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我跑步,我健康

——记A98爱彩平台宁国跑团年终活动

汽车橡胶金属部件单元/杨德新

1124日,A98爱彩平台宁国跑团为响应我跑步,我健康的口号,在宁广高速杨滩段(暂未正式开通)开展年终跑步活动。跑团二十余位成员参加,目标为人均跑量5-20公里不等。

初冬的清晨略显微寒,全体成员8点准时驱车前往,该路段往返24公里,路段平坦,途经村庄环境优美,空气清新。团长给每个人分发了能量补给品,为防止肌肉拉伤,跑前大家热身了十分钟。840,伴随着咕咚运动软件,跑步正式开始。途中偶遇一位父亲带着娃娃跑步,场景甚是和谐。整个活动约2小时,每位团员跑量均不低于10公里,超越了团员预先设定的小目标。其中,有三位团员完成了半程马拉松里程跑(21.09公里)。跑后的腿部拉伸环节,大家彼此分享着各自的跑步经验、技巧,也体现了A98爱彩平台人的分享精神,大家都期待下一次再战杨滩。

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